体質改善がパワーアップします(^ ^)

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こんにちは!月瀬由梨です(^ ^)

1月はほとんど寝込んでいました。

理由は数年ぶりに風邪を引きまして、その後に持病の喘息になったからです。

 

まず風邪を引いたのは4、5年ぶりで、熱は40度まで出ました。

これは素晴らしいことで、ずっとだるさは来ても風邪で熱を出すことができなかったのです。

 

一見、風邪を引いて熱が出るのは体が弱い証拠のように感じてしまいますが、

実は逆だと言われていて、四季が多い日本では季節に合わせ体を整える方法として

風邪を引くことは重要だと言われています。

 

その時に、一瞬熱を出して、一気に戦い、スッと治ることが大切です。

 

これが何週間も鼻水が止まらない、咳が止まらないというのは体が弱っている証拠。

 

ですから、40度の熱が出るようになったのは私が健康になって来ている証拠なのです。

しかし、さすがに喘息は自力で止められず、吸入器を処方してもらいに行きました。

 

ある程度は治りましたが、まだ完治はしていません。

ただ、今回病院に行ったことで、なんと私は喘息とアトピーを生まれつき持っているとわかりました。

 

アレルギーの薬を飲み始めたら体中の湿疹などもなくなり、ちょっと驚いています。

まさか、35歳にして、喘息やアトピーだと知るとは。

 

やはり体って年齢が上がるからこそわかる症状もありますよね。

 

こんな自分の体験から、体質改善を少しパワーアップすることにしました。

 

体質別のコースマニュアルを作成

 

私のお店に来てくださる方は主に2つの体質を持っている場合が多いです。

・むくみ&たるみ肌体質

 

この体質の方は肌が白く、水分を溜め込みやすいむくみ体質。

 

肌が柔らかくキメが細かいため、たるみも起きやすいです。

 

ただ水分を多く溜め込んでいるので乾燥肌ではないのも特徴。

そんな体質の方にはリンパドレナージュをメインとした技術を施すことで、

より効果が出やすくなります。

 

また足先の冷えも多いため、私のお店では珍しい「足裏のリフレクソロジー」を入れることで

末端まで血流が流れる施術となりました。

 

すでにシャルモントやラヴィソントで始まっていますが、

今までより体が温まり、むくみが取れやすくなりました。

 

これを続けることで今までより早くステージをクリアすることができるでしょう。

 

・冷え&血行不良体質

この体質の人は体のお肉が硬めの人に多いです。

むくみもありますが、それよりもコリがメインの体です。

 

お腹も張りやすく、全身も筋肉質に一見見えるだけの冷え固まった状態が多いです。

 

このコースには私の体質が近いです。

昔色々な施術を受けた中で効果のあった、

脂肪の蓄積を少なくする海藻の成分のボディパックをオプションでつけることができます。

2800円するのですが、これをタラソと一緒に塗布し、発汗することで

血行不良により体が大きくなることを防げます。

 

このパックで私は−12キロを経験したことがあるので、この体質の方にはとても合うと思います。

※血行不良用パックのオプションは中目黒シャルモント、恵比寿ラヴィソントの限定オプションです。

代官山アクアでは行なっておりません。

デコルテ〜首のトリートメントの強化

これは全店で強化している技術ですが、

デコルテから首のコリが多いお客様が増えています。

 

ここにコリがあると、背中の血流も悪くなりやすいですし、

二の腕や顔もパンパンにむくみやすいのです。

 

そこでデコルテ〜首のオイルトリートメントの技術を見直し、

全スタッフに徐々に伝授しています。

 

これは疲労回復、体質改善関係なく強化期間として施術に入れていますので

ぜひ楽しみにしていてくださいね!

 

オリジナルアロマブレンドのオイル誕生。

 

私が一番最初マッサージの世界に入ったのはアロマからでした。

もともと、薬に頼らない健康法を探していましたので

アロマ、ハーブ、温熱療法、カッピング、クレイセラピーなど、

伝統と自然から生まれたものを使うことを主にして来ました。

 

でもそれをスピリチュアルとは言いたくなく、

効果のわかるものでお店をしたいという重いから効能重視に使って来ました。

 

ただハーブがもっとも効果は高いのですが、

効果が高すぎて、施術スタッフの手荒れが起こりやすくなってしまいました。

 

そこで今回体質改善のパワーアップにアロマオイルを大量に仕入れ

私の経験から5種類のレシピで作りました。

・リンパの流れをよくするブレンド

・風邪や鎮痛効果の高いブレンド

・血行不良改善のブレンド

・むくみ体質のブレンド

・不眠やPMSを緩和するブレンド

の5種類です。

 

これは体質改善コースを中目黒シャルモントか恵比寿ラヴィソントでご予約いただけると無料で使用することができます。

田中まゆはアロマに肌が敏感な日があるため、

申し訳ありませんがビニール手袋を着用しますのでご了承ください。

 

ビニール手袋はほとんどつけられているのがわからない完食です。

またお一人様ずつ破棄しますのでもちろん衛生的です。

 

アロマは一見、芳香剤のイメージが強いですが、

香りから神経を刺激し体に効果を出すことは長年の研究で証明されているものです。

 

禁忌という、使ってはいけない体質もありますが、

使用前にスタッフが確認しますのでご安心ください。

 

たかが、アロマですが、体を温めるジンジャーなどは過去の私の研究でも

とても効果が高いのでおすすめです。

 

リンパドレナージュ技術の強化

新スタッフの研修も落ち着き

今は日々経験を積んでいます。

 

これに合わせて、ベテランスタッフの技術チェックも始めました。

 

わかってはいるけれど、つい自己流になりがちなオールハンド技術を

1つ1つ確認して、効果がよりでる技術に見直しをかけています。

 

現に、すでにチェックが終わった担当者の施術を受けた常連様が

「こんなに効果出るのすごい!今までよりすごいでる!」

と気づいていただけたほどです。

 

13年の私の経験からより効果の出る技術に常にチェックをしています。

 

手書きのアドバイスプリントを作成しています

 

すでにもらった常連様もいると思いますが、

先に謝ります。

「字が個性的で申し訳ないです。」

 

私書道は段を持っているのですが、字が汚いんです。

 

しかも頭にあることを一気に紙に起こすので、すごい汚さなんです。

 

でもとにかく今は頭の中の伝えたいことを出す時期なので、

落ち着いたら字の綺麗なスタッフに清書してもらう予定です。

 

プリントは何度も同じものを配ることもあります。

1回読んだだけでは忘れてしまいますからね。

 

「美しくなる100 の方法」というニュースレターを10個まで作ったのですが、

伝えたいことが色々ありすぎて

もっと細かく作って見ているので今の手書きのプリントです。

 

体のステージに合わせた理論だったり、

お店の通い方だったり、

本当に色々書いています。

 

忘れているかもしれませんが美ボディを目指してますか?

 

最近は低気圧と風邪で体調をわるくして、疲れ切っているお客様が多いです。

でも私のお店では不調の緩和はもちろんですが、

通うだけで美ボディになれます。

 

諦めているかもしれませんが、人生で一番美しいボディラインになれるのです。

 

これが1年でもっとも叶うのが5月。

それには2、3、4月にきちんとケアをしていることが重要です。

 

10日に1回の来店をこの時期にして、

きちんと体を変えていきましょう。

 

女性は常に美しくしようとしても、

年齢の老化や環境の変化(家族の転勤、介護、仕事、子育て・・・)などにより

急激な病気を持つこともあります。

 

それを最小限にするためにも

日頃どれだけケアができているかが重要なのです。

 

シワができてからケアをしたら10倍のお金と時間がかかりますが、

シワができる前からケアすれば1/10でお金も時間も済む上に、

良い効果が得られやすいです。

 

心に波がある時もありますが、

定期メンテナンスを続けることが最終的に

病気にも美容にも最低額で対応できるのです。

 

2、3、4月のご予約は、スタッフが増えましたのでまだまだお取りできます。

10日に1回をまずはご予約して、5月の変化をぜひ楽しんでください。

 

そこで体を整えると、

夏の冷えに勝てるようになり、秋にはさらにもう1回美しくなる10月を迎え

ボーナス期には可愛いブーツやコートをさらっと着こなせ、

さらに冬太りをせず年末年始を過ごせます。

 

この素晴らしい循環に乗るために

2、3、4月のケアをぜひ頑張りましょう!

 

今のボディステージはどこですか?

5月までに今のステージをクリアさせることを目標にしましょう!

 

今日はここまでです(^ ^)

 

月瀬由梨

 

 

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